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九州熊本に住むパソコンインストラクターごりがお気楽に綴る日記です。PC初心者にとって役に立つことあるかもよぉ!

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おはようございます!ごりですm(__)m

今週金曜日、3月21日に再度、青竹踏み体験会を実施しまぁ~す!
好評につき~ぃ~、です(^_-)-☆
前回の青だけふみ体験の関連記事はこちら!

2008/02/13(水) 青竹踏み(ダイエット・浄化・運気アップ)体験会
2008/02/20(水) 今日は青竹踏み体験会です!

麦子好評だって思ってんのは、あんただけじゃぁ?(ー_ー)!!プンプン!


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あうっ、麦子、そ、そんな、ちめたぁ~いお言葉.....(ーー;)


前回の体験会で、朝と夕方やったんですがぁ、足の裏はポッカポカ!

体の血流が良くなったことは、間違いなし!です。

2~3日は、足がぽっかぽかでしたよぉ~。

毎週1回でも続ければぁ、こりゃ、いいやぁ~ってね!


今回の体験教室でも、青竹と、ごりと、この曲がお待ちしていますぅ^_^;

再生される場合は、音量、ボリュームにご注意くださいm(__)m



Nolans - I'm in The Mood For Dancing で検索


2月に実施した「青竹踏み体験」に参加してくださった方々の声等々も、

ブログにありますのでぇ、ちょっとご紹介!

ウキウキとぉ、ミュージックでも聴きながらぁ、以下をごらんいただければ幸いです(^^♪

「魔女のひとりごと」ジャスト・サービスの魔女社長
 ゴリ専務と一緒に青竹体操♪

「うてなの心音」のウテナさん
 青竹踏んで ルンルンルン!

happy lucky 清らかな音色
 笑いました~*^^* ごり専務の青竹踏み講座

「まるの色々日記」のまるちゃん
 竹踏み体操

「勝手気ままな★鬼嫁日記★」のiwaikuさん
 いいこと

「rose flowers」の花さん
 青竹踏み体操

「* アクアマリン *」のりんご牛乳ちゃん
 青竹踏み体験会!

朝の短い時間のチョイスですのでぇ、記事にして下さっている方、モレがあるかもしれません。
お許しをぉ~m(__)m




最近運動不足だなぁ~、

笑いながら、楽しく、体を鍛えたぁ~い!

って方は、是非是非、参加してみてくださぁ~い(^o^)丿




足の裏は第2の心臓とも呼ばれていますよねぇ~。

足の裏には、体全体のツボがあります。

その足の裏を刺激することによって、体内の毒素を抜き出し、血液を綺麗にします!

寒さで縮こまってしまった体を、春の訪れとともにほぐしましょう。

体を、精一杯伸ばして、明るく楽しく元気良くぅ~、体を動かして見ませんか?

足の裏のツボを程よく刺激し浄化して、血行を良くし、

不調や病気を寄せ付けない体作りをしましょう(^o^)丿

笑って、体を動かせば、気分も爽快!

笑いはガン細胞さえもやっつけるって言われてますからねぇ~(^^♪

足の裏のツボ

体の不調、肩や腰の痛みダイエットなどにも効果があると言われてますからねぇ~(^^♪


青竹踏み(ダイエット・浄化・運気アップ)体験会

 日 時 :平成20年3月21日(金)10:30~・19:00~(2回・50分程度)
 場 所 :ジャスト・スクール 2F多目的ホール{古々辺里(ココペリ)様隣り・炭と塩と木の空間}
 参加料 :2,000円
 定 員 :11名



詳細やお尋ね、お申し込みは、ジャスト・スクールのページをご確認くださいm(__)m

青竹踏み(ダイエット・浄化・運気アップ)体験会



今日は、お静殿とお絹どんを整体へ送ってからの出勤ですので、早めに、レッツラ・ゴー(^_-)-☆

さてぇ~、今日も元気に仕事気張るでぇ~~(^o^)丿


((((((((((((((((スタタタタタッ ヘ(* - -)ノ



麦子あんたが一番鍛えなきゃいけないわよね?(ー_ー)!!
ごり:そ、そうなんだよぉ~、実はぁ.....^_^;
ワインchan:皆さんの笑顔がたくさん見られるといいざんすわねぇ~!ボンジュ~ル!



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コメント
この記事へのコメント
おほっ☆1コメじゃん
ごりさんおはよ~v-22
運動不足が否めないアタシ…
う~んv-356
暖かくなったので何か始めなければ…v-353
2008/03/19(水) 08:00 | URL | パトラ #-[ 編集]
めまいが治ったら
私も竹踏み再開しまーす。
魔女社長の気を貰わないと、ダイエット・浄化・運気アップはしないのかなぁ?
応援ポチ2位1位
2008/03/19(水) 10:22 | URL | ブルー・ブルー #-[ 編集]
青竹踏みいいですね^^
単純ですが、
効果高いですしねぇ。

応援くりっく!ぽちっ
2008/03/19(水) 12:13 | URL | 福岡笑顔整体 健康の知恵袋:院長 #-[ 編集]
U♪・u・U-!!♪

うきうきしてきそうなNolans
青竹踏みもこの曲でやったら
どうでしょうか(笑)
応援2くりです!!
2008/03/19(水) 13:09 | URL | Kensuke #-[ 編集]
青竹踏みは毎朝歯を磨きながらやってます!
血行がよくなって気持ちいいですよね♪
2008/03/19(水) 15:52 | URL | イヴォンヌ #qipVxgcs[ 編集]
ごりさん、こんにちは♪

この曲で青竹踏み、体も弾みそうな感じですね(^ー^* )
足裏を刺激すると気持ちいいですよね~♪

応援ぽち☆
2008/03/19(水) 16:45 | URL | なちゅら #tqXrM35c[ 編集]
ガハハハ~
ノーランズときましたか~
いいね~いいね~
青竹踏みもいいね~
整骨院に行ったら
足裏ツボを押されたら
超痛いんですが(T.T)
体悪いのかな~(笑)ぽち
2008/03/19(水) 18:52 | URL | ゆっき〜 #X.Av9vec[ 編集]
青竹踏みは本当に体にいいですよね。
私も自宅の青竹を踏んでいます。
凸凸拍手
2008/03/19(水) 19:07 | URL | ばんび #-[ 編集]
懐かしい
ごりさん
こんばんは^^;

ノーランズ・・
懐かしいですね。

この音楽だったらノリノリですね。
2008/03/19(水) 23:47 | URL | 龍馬 #-[ 編集]
こんばんは♪
今日はお彼岸の用事で外出します。
先に応援していきま~す。
凸凸
2008/03/20(木) 01:23 | URL | ばんび #-[ 編集]
こんばんは
ごり先生、今日は大変大変お世話になりました♪とっても嬉しいです。
私も早くおヒザが良くなって、ごり先生の青竹踏みがしたいです!
2008/03/20(木) 01:33 | URL | 花 #4DOcPobI[ 編集]
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