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九州熊本に住むパソコンインストラクターごりがお気楽に綴る日記です。PC初心者にとって役に立つことあるかもよぉ!

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おはようございます!ごりですm(__)m

昨日は、382のアクセスありがとうございますm(__)m
今日はFC2のトラックバックテーマ、
第398回「あなたのおすすめ風邪予防を教えてください」
で記事を書いてみますぅ。
今年は例年よりも早くインフルエンザが流行しているようですがぁ~、
うぅ~ん、やっぱり外出後のうがいと手洗い!
これが一番だと思います。

麦子インフルエンザの流行、今年はやけに早いわよねぇ~!(ー_ー)!!プンプン!


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そうそう、麦子、ごりはお前で喉をアルコール消毒しているから大丈夫^_^;

ってぇ、これ、冗談!

やっぱり、風邪の予防は、うがいと手洗いが基本だと思います。

後は充分な睡眠と栄養かなぁ.....?


風邪の予防や対策に関することが書いてあるサイト、ページたくさんありますね。

参考までにご覧になってみてください。




インフルエンザ・風邪対策

風邪予防には

風邪対策の究極の極意なり!

風邪予防の決め手は?

風邪(かぜ)




まっ、最終的には、気合ですかねぇ(笑)

皆さんのとっておきの風邪対策、風邪予防方法などありますかぁ?


さぁ、今日も気合でぇ~、お仕事気張りまぁ~す(^o^)丿



((((((((((((((((スタタタタタッ ヘ(* - -)ノ



麦子フン、何が気合よ、あんたが一番気合入ってないわよっ!(ー_ー)!!
ごり:えぇ~~っ、気合だらけだと思うけどぉ~^_^;
ワインchan:ごりさん、気合の意味わかってるざんすかぁ?ボンジュール!



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これからの季節は油断大敵、風邪は引かずに押しましょう(笑)って思った方、
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コメント
この記事へのコメント
美肌コスメ♪あり
おはー( *´艸`)
れい年よりインフルエンザはやいようで心配です、予防がかんじんなんでしょうね;
応援♪♪♪
2007/12/06(木) 09:31 | URL | 美肌コスメ♪あり #-[ 編集]
よくぞ聞いてくれました(笑)
絶対、気合だと思います。
私は手洗いもうがいも殆どした事がありません、
自慢じゃないけど(^^;)
でも風邪は引かない!
10年ぐらいまともに引いてないような~
でも母が元気な時は、いつもいつも風邪を引いて、
その度に、一週間ぐらいは寝込んでいました。
当時は体も弱く気も弱く、虚弱体質で・・・
ところが、母が体調を崩し、もう寝込んでなんかいられない!
と思った途端、いつの間にか強じんになってました。心身共に~(^^;)
ほんとは、バカになっただけかもしれませんが(笑)


2007/12/06(木) 10:19 | URL | 愛犬家 #-[ 編集]
風邪はしっかりと睡眠と
栄養をとるのがなによりの
薬ですね。
急に寒くなってきたので
気をつけたいものです。
ぽち
2007/12/06(木) 11:17 | URL | 福岡笑顔整体 健康の知恵袋:副院長^^ #-[ 編集]
やっぱり気合い!あはっ。
うちはこどもがいるので、周りは予防接種の話題で持ち切りですね。
うちはしませんが。
薄着に励み、笑って過ごす。以上です。v-14
2007/12/06(木) 11:45 | URL | らりまーちゃん。 #-[ 編集]
薄着の理由
暖かい洋服がないだけですi-237
2007/12/06(木) 11:49 | URL | らりまーちゃん。 #-[ 編集]
1位、1位、1位でしたーーっ!!
嬉しい~(^^)今日は何かいいことあるかも~って気持になります(笑)
風邪予防は私は絶対手洗いうがいですヨー。外からのウイルスを絶対身体の中に入れない・・・と言う気合を込めて~(笑)
2007/12/06(木) 11:54 | URL | ピーの家族 #-[ 編集]
あっ ほんとだ全部1位!!
インフルエンザの予防接種は主人以外は済ませた・・・
あとは、毎朝、グレープフルーツ食べてビタミンCが摂れているかな?
最後は気合です(笑)
2007/12/06(木) 12:08 | URL | ブルー・ブルー #-[ 編集]
ほんと気合ですよね^^

風邪ひくのは季節に順応するためには必要ですしね。

応援くりっく!ぽちっ
2007/12/06(木) 13:18 | URL | 福岡笑顔整体+健康の知恵袋:院長 #-[ 編集]
おはー( *´艸`)
このまえ発売されたエースコックのつゆやきそばためされましたか?
焼きそばにつゆが入ってる東北の名物らしいんですがちょっときになってるもので・・・
先日暴君ハバネロのスープのみましたっさむーいときはあったまりますよね。でも飲んだ後にひりひりするので飲み物が必要でした・・・。

応援♪♪♪
2007/12/06(木) 16:58 | URL | 美肌コスメ♪あり #-[ 編集]
こんにちは
2位 1位 1位 
外から帰ったら うがいと手洗い これが一番だそうですよ。
でも 私は よく忘れるから 風邪をひきますが・・・。
知っていても 実行しないと何にもならないわね~。
インフルエンザの予防接種にも 行かなくっちゃ~
と思っているのですが 毎年行きません。
風邪はひきますが インフルエンザには いまだかって
かかったことがありません。
でも なめてはいけませんよね 今年は行こうかな。
2007/12/06(木) 17:02 | URL | あさがお #qNXjQhIg[ 編集]
私はめちゃめちゃ風邪をひきやすかったんですよ
手洗い、うがいは絶対やります!
それから睡眠、めっちゃ大事ですね
運動を週2回やってから、かなり風邪はひかなくなりました。
あとは規則正しい生活。
書いてたら気づいた・・・
私って真面目。

応援ポチ×3!
2007/12/06(木) 19:10 | URL | むいぽこ #-[ 編集]
風邪予防には・・・
ごりさん、こんばんは!
風邪は、喉からくるタイプなので、うがいをしてますよ~
ここ数年、風邪を引かなかったのに、今年は早々と引きました。
バカじゃなかったんだ!と、ちょっと嬉しかった。(笑

ストレスを溜めないようにすることも大切ですね!

ごりさん、今晩もアルコールでうがいしてるの~?^^;
2007/12/06(木) 22:30 | URL | きなこちゃん #rFz5iHis[ 編集]
ごりさん、こんばんは(*^-^)♪

私のオススメは、ティートリーのアロマオイルです♪
殺菌力がすごく強くて、細菌・ウイルス、
どちらにも効果があるそうです。
しかも、善玉菌は殺さずに白血球を活性化させるそうですから
スゴイですよね☆
私はうがいの時に一滴たらしたり、お風呂に入れたり、
ルームスプレーに使ったりしてます(*^-^*)
詳しくは検索してみてくださいね♪
知ってたらごめんなさい(^^;)

応援ぽち☆
2007/12/06(木) 23:44 | URL | 「キャンドル大好き。」なちゅら #tqXrM35c[ 編集]
風邪予防
ごりさん
こんばんは^^;

インフルエンザが流行っていますね。予防接種をしていないので、毎日、頻繁にうがいと手だけを洗っています。

それと人ごみの中には極力行かないようにしています。
2007/12/06(木) 23:49 | URL | riribaby #-[ 編集]
こんばんわ^^。
帰ってきたらうがいをします。
他には電車に乗ったときはマスクをしたりしていますよ。
風邪を引きやすいので、
予防には神経使ってます(笑)。
それでは、今日の応援ポチ!
2007/12/06(木) 23:50 | URL | 数馬 #-[ 編集]
予防
ごりさん
こんばんは^^;

日頃から風邪を引かないように体力をつけておかないといけないと思っています。

少し運動を・・・
しています。

それと、夜遅くまで遊ばないことですね。
2007/12/06(木) 23:55 | URL | riribaby #-[ 編集]
ごりさん こんばんは
寒くなりましたねぇ
こっちのニュースでも,熊本は氷点下だったって言ってましたよv-276

風邪予防・・・
 南の国に行くことでしょうか・・・v-410


 応援の凸! 2&5&1&拍手
2007/12/07(金) 00:00 | URL | 那珂川流域 #X.Av9vec[ 編集]
こんばんわ。
風邪予防。いきなりですが、ネギです!
ウエストのうどん屋さん、または東バイパスのヒライのうどん屋さんで、わかめうどんを注文し、そこに大量のネギをのせて(てんこ盛り)、がっつりいただきます。
これは効く~(気分的に)

…やっぱり気合いですかねえ、正直なところ(笑)
失礼しました。
2007/12/07(金) 00:15 | URL | ふとっちょ父ちゃん #-[ 編集]
ニンニクです!!
今晩は
 風邪を引いた場合は、ニンニクが一番ですv-237次の日が休みの場合は、食べて暖かくして寝ると一発です。
 でも、次の日が休みじゃないと試せません。何故なら臭いです。
 兄いわく、うん○も臭いそうです。私は...臭いのかな?
2007/12/07(金) 00:54 | URL | ちびた #-[ 編集]
こんにちは!
現在いろんなブログ応援しています。
応援ポチッ!
2007/12/07(金) 01:49 | URL | スタローン #-[ 編集]
風邪予防・・・やっぱ無難に手洗いうがい あとよく食うことかな~(笑)最近年のせいか風邪ひいたら中々治りません なのでひきたくない(^^;)なんか街中で咳してる人とかとすれ違うと マスクしろよ~なんて思いますが・・・ポチ
2007/12/07(金) 04:12 | URL | ゆっき〜 #X.Av9vec[ 編集]
ごりさ~ん☆おは~
インフルエンザの接種をしようかどーしようかと悩んでいるトコでしたv-356
風邪はインフルエンザと違って鼻水や喉痛から徐々に来るので、あれ~っと思ったら・・・ビタミン剤飲んで一晩グッスリ寝たらほとんど撃退できますv-411
2007/12/07(金) 08:26 | URL | パトラ #-[ 編集]
oha!ですv-426
冬が嫌いな訳の一つが
風邪の流行があるからなんですが
あのなんとも云えない倦怠感のある
症状がスカンです
予防は毎年インフルエンザの予防接種、うがいくらいかなーー
どうぞ今年は風邪をうつされないように[笑]3ぽち!
2007/12/07(金) 08:53 | URL | Kensuke #-[ 編集]
>ご訪問&コメント&応援ありがとうございますm(__)m

v-132 美肌コスメ♪ありさんへ
テレビでインフルエンザの情報がニュースなどで流れるとやはり心配ですよね。
風邪を引かないように気合を入れていかないといけませんね。
日ごろの体調管理が大事ですよね。
応援ありがとうございますm(__)m



v-132 愛犬家さんへ
よくぞ答えてくれました(笑)
うぅ~ん、気合だぁ~~!
自分がしっかりしなきゃいけないというスイッチが入ると、
俄然健康になるみたいですね。
それにしてもぉ、10年も風邪を引いていないとはすごいっすねぇ~^^;
そういう意味ではやはり、気合ですよね。
気合で強靭な体を手に入れた愛犬家さん!
素晴らしい(^^♪
でもたまには自分自身の体をいたわってあげて下さいね。
自分の体は自分にしかわからないですからね。
ごりも気合を入れて頑張ります(^^♪
コメントありがとうございますm(__)m



v-132 福岡笑顔整体 健康の知恵袋:副院長^^さんへ
睡眠と栄養は大事ですよね。
寝不足だと体力も落ちて、何より抵抗力がなくなりますからね。
ほんと12月に入ってからの冷え込みは半端じゃないですよね。
気をつけなければいけませんねぇ~(-_-;)
応援ありがとうございますm(__)m



v-132 ラリマーちゃnへ
予防接種って各自治体でも病院でもお値段が違いますよね。
それを知ったのは昨年だったかなぁ?
ここ3年ほど連続で予防接種を受けたのですが、今年はまだ受
薄着に励み、笑って過ごす!
あはっ、笑って過ごすとぉ~病気は退散ですよね。
コメントありがとうございますm(__)m



v-132 ラリマーちゃんへ
さっきのコメントでぇ、
薄着?って思ったんです。
あはっ、そうかぁ~、そういうことかぁ~(笑)
我が家もそうですが、薄いヤツを重ね着してモコモコですぅ(笑)
再度コメントありがとうございますm(__)m



v-132 ピーの家族さんへ
確認応援ありがとうございますm(__)m
いつも感謝していますぅm(__)m
いやぁ、そんなに喜んでくださって、なんだかすっごく嬉しいです。
いいことあるといいですねヽ(^o^)丿

やっぱりそうですかねぇ~。
私は小さい頃から扁桃腺肥大でぇ、風邪を引いて熱を出すことが多かったんです。
しかも半端じゃない高熱!
体温計40度をゆうにこえてましたもん。
でぇ、うがいと手洗いは小さい頃からの週間となりました。
それでも風邪を引くときは引くんですけどね(-_-;)
いやっ、気合で風邪は吹っ飛ばすしかないですね。
コメントありがとうございますm(__)m



v-132 ブルー・ブルーさんへ
確認応援ありがとうございますm(__)m
感謝感謝ですm(__)m
ご主人は仕事で外に出られることが多いからぁ、気をつけないといけませんね。
やっぱり栄養と睡眠をしっかりとってぇ~、手洗いとうがいも必須ですね。
そうそう、ビタミンCはたぁ~~んと摂らないといけませんよねぇ~。
グレープフルーツかぁ~。
そして気合(笑)
そうですよね!
コメントありがとうございますm(__)m



v-132 福岡笑顔整体+健康の知恵袋:院長さんへ
あははははっ、気合だぁ~~、オイ、オイ、オイ!
ですね^^;
そうですねぇ。
風邪を引いてしまったら、今度は体の大掃除。
デトックス効果抜群ですよね。
ありとあらゆる毒素をこの際、一切合財出してしまう。
そしてすっきりってことですよね。
応援ありがとうございますm(__)m



v-132 美肌コスメ♪ありさんへ
ん?エースコックのぉ~、つゆやきそば?
いえいえ、まだですぅ~。
コスメ♪さんもまだだめされてないんですね。
そうかぁ~、ちょっと興味津々!
焼きそばにつゆかぁ~?
どんなんだろう???
めっけたら食べてみますねぇ~。
おぉ、暴君ハバネロのスープ試されましたかぁ~。
確かにこれからの寒い季節には体をホットにしてくれそうですよね。
後味ちょっと匂いがしたでしょ?
飲んだ直後のchuはお気をつけください(笑)
応援ありがとうございますm(__)m



v-132 あさがおさんへ
確認応援ありがとうございますm(__)m
そうですよねぇ~、うがいと手洗いは必須ですよね。
あっ、でもぉ、愛犬家さんは『そんなの関係ない』みたいですよぉ~(笑)
かなり強靭な肉体と精神力をお持ちだそうです^^;

ありゃりゃぁ、忘れちゃったらねぇ~....
私は小さい頃から喉が弱くて、いつも扁桃腺を腫らして高熱を出していました。
大人になってからは随分和らぎましたけどね。
風邪を引くとやっぱり喉がやられますぅ。
あっ、そうそう、腰まで痛くなりますもん。
インフルエンザの予防接種は、ここ3年くらいは忘れずにいってたんですけどね。
今年はまだ受けていません。
はて?行くのかどうか?
とにかく元気にこの冬をのり越えたいですよね。
コメントありがとうございますm(__)m



v-132 むいぽこさんへ
あはははははっ、真面目なむいぽこさん、コメントありがとうございますm(__)m
私も若い頃は結構風邪を引きやすかったですよぉ~。
それにぃ、アレルギー性鼻炎でしたからぁ、鼻炎なのか?風邪引いているのか?
どっちかわからない状況でしたもん。
さらに扁桃腺が弱かったのでぇ、すぐに高熱がでたりしてぇ~.....
その教訓からかぁ~、帰宅後の手洗い、うがいは必須ですねぇ~。
もちろん絶対やりますよぉ~。
あぁ~~っ、睡眠は大事だって分かっているんですがぁ、
夜更かし大好きです^^;
うぅ~ん、そうかぁ、真面目さではむいぽこさんにはぁ、まけるなぁ~(笑)
応援ありがとうございますm(__)m



v-132 きなこちゃんへ
そうそう、きなこちゃんも喉からぁ~だったですよね。
私も喉が弱点です(-_-;)
でもぉ、風邪早くよくなって良かったですねぇ~。
引いてしまったら、体の大掃除、デトックスと思うようにしています。
うがいは必須ですよね。
私も帰宅後は必ず、うがい、手洗いをしてからしかお茶も飲まないしぃ~!です。
ストレスも溜めないようにしないといけませんね。
あははははっ、昨晩ももちろん麦子v-275でアルコール消毒完了です(笑)
コメントありがとうございますm(__)m



v-132 「キャドル大好き。」なちゅらさんへ
おぉ~~っ、アロマですね!
ごりの勤めている会社はアロマカウンセラーの養成講座もやってますよぉ~。
あっ、でもごりは分野違いですから、詳しいことまでは知らないんですよ。
アロマコーディネーターの講師の先生や2階にあるアロマトリートメントサロンの店長とかに
わからないことがあるときは聞くんですけどね。
すぐに忘れてしまいますぅ(笑)
ティートリーですね(^^♪了解!
なるほどぉ~、すんごい殺菌力があるんですね\(^o^)/
これからの季節にはもってこいの精油。
うがいのときもお風呂にもですね(^^♪
よぉ~し、今日早速2階のトリートメントサロンの店長からティートリーを購入して帰りますぅ。
ん?確か、ティートリーを使ってうおのめが治ったっておっしゃった生徒さんがいらっしゃいます。
それを聞いてビックリしましたもん。
ウオノメ持ちのごりにとっては、一石二鳥ですよね。
情報ありがとうございますm(__)m
重ねて応援もありがとうございますm(__)m



v-132 riribabyさんへ
ほんと、今年は早々と流行しているみたいですね。
また私の周りではインフルエンザにかかったっていう方はいないみたいなんですが.....
どうも北のほうから流行が下ってきているみたい?
うがいと手洗いは必須でしょうね。
そうそう、人ごみもタブーですよね。
ただぁ、この時期は外に出て集まりに参加する機会がおおいですからねぇ~。
お互いに気をつけないといけませんね。
コメントありがとうございますm(__)m



v-132 数馬さんへ
そうですねぇ~、帰宅後のうがいは必須ですよね。
私も喉が一番にやられるので、気をつけていますよ。
そうかぁ~、マスクも有効ですよね。
私は風邪を引いたら必ずマスクを着用するようにしています。
周りの方に不快感を与えないよう、まっ、サービス業ですから当然のことなんですけどね。
逆に回りに風邪ひきさんが多い時は、予防でマスクをするっていうことも必要かもしれませんね。
応援ありがとうございますm(__)m



v-132 riribabyさんへ
あちゃぁ~~(*_*;
夜遅くまで遊ばない(__)
は、はい.....肝に銘じておきますぅ(ToT)/~~~
ほんと日ごろから気をつけておかないといけませんね。
栄養と適度な運動、とても大事です!
私も食って寝てばかりではぁ、いかんなぁ~^^;
コメントありがとうございますm(__)m



v-132 那珂川流域さんへ
そう、いきなり寒くなりました。
寒いのはすごく苦手です。
いきなり行動が鈍くなってしまいます。
外にも出たくなくなるしぃ......。
私にとってはいかに気合で乗り切るかという課題多き季節です(-_-;)
うぅ~ん、確かに....。
南の島、いいですねぇ~。
冬の寒い時期には南国でリゾートという生活が出来るよう今を頑張らなきゃ^^;
応援ありがとうございますm(__)m



v-132 ふとっちょ父ちゃんへ
きゃぁ~~っ、こ、コメントありがとうございますm(__)m
と、ちょっとぶりっ子してみる(笑)
ネギですかぁ~。
なるほどぉ~、てんこ盛りのネギですね。
了解、これから毎朝の味噌汁に大量のネギを入れていただくことにします。
即実行、明日の朝からだな( ̄ー ̄)ニヤリッ
大量のネギに気合^^;了解しましたぁ~~~=^-^=うふっ♪
コメントありがとうございますm(__)m



v-132 ちびたさんへ
そうそう、大蒜(にんにく)ですね!
ネギに続きニンニクぅ~~っ!
きっとどちらも臭いで風邪のウィルスが退散するってことかぁ~^^;
確かに次の日が休みじゃないとまずいですよねぇ~。
特に個別授業のときなどは、生徒さんがお隣ですからねぇ~。
かなり至近距離でお話しするからぁ、通常は無理っすかねぇ^^;
しかしかなり効きそうですよね。

ん?ちびたさん、スイーツくさいかもよぉ(笑)
コメントありがとうございますm(__)m



v-132 スタローンさんへ
コメント、応援ありがとうございますm(__)m
ブログにお邪魔させていただきまいた。
コメントが入れられませんでしたので、応援のみで失礼しましたぁ。



v-132 ゆっき~さんへ
手洗い、うがいはひっすですよね。
あははははっ、食い込み!
うんうん、これ一番大事(笑)
そうですねぇ~、治りが遅くなっているっていうのは感じますね。
やっぱり歳のせい(-_-;)
風邪の予防にもマスクは有効でしょうね。
あと、私の場合はサービス業ですから、風邪を引いたときはマスクは必須です。
お客様に不愉快な思いをさせるのはノンノンですからね!
風邪ひいた時はぁ、マスクマンで授業してますよぉ~^^;
応援ありがとうございますm(__)m



v-132 パトラさんへ
パトラ嬢の細胞の中にウィルスとなって進入したい気もするぅ(笑)
インフルエンザの予防接種かぁ~。
今年はまだやってないなぁ~。
ここ2~3年は続けてうけてるんですけどね。
どうしようかなぁ~^^;

風邪の予防、ゾクッときたらぁ、首の後ろをドライヤーでガンガン温めます。
やけど寸前になるときがありますが.....。
そして首にタオルをぐるぐる巻きにして寝ます。
もちろんビタミン剤も!
葛根湯も!!!
ヤバイと思ってから、行動に移すまでのスピードで風邪に負けるか勝つかの別れめですぅ。
コメントありがとうございますm(__)m



v-132 Kensukeさんへ
そうそう、風邪は引いたらつらいですもんね。
ボォ~ッとして、喉は痛いし、熱が出たらぁ、
クラクラするしぃ~、風邪はご勘弁ですよね。
抵抗力をガンガンつけて、エイヤ~と跳ね飛ばしてぇ~、
最終的には気合で勝つ!
ですね。
お互い注意しましょうね。
寒いのはイヤだけど、元気に冬を乗り越えるしかないですね。
応援ありがとうございますm(__)m

2007/12/07(金) 09:09 | URL | ごりの日記-in熊本 ごり #ZFPdhQVM[ 編集]
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