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九州熊本に住むパソコンインストラクターごりがお気楽に綴る日記です。PC初心者にとって役に立つことあるかもよぉ!

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こんばんは、ごりですm(__)m

今日は、午前中、三菱へ点検に行き、バッテリーも交換して、車のケアはばっちり!

午後からはごり自身のケアのため、ストレスケアセンターすずかけ台へバランスセラピーを受けに行ってきました。


ごりが個別授業で担当している生徒さんから、「良かったですよぉ~。なんかすっきりしました。不思議な感覚だったけど、パーッと霧が晴れたような気分になりました。」と熱く語られました。

で、ごりも前々から話だけは聞いていたので、よし、行ってみるかと予約をして出かけました。
ここのセンター長さんもスクールの生徒さんですからぁ、なんとなくいつもと違った関係でお会いするので、不思議な感覚でした。

ちょっと緊張^^;

センターにつくと、前の時間帯予約の方の施術中だったようで、しばらく待っていました。

いよいよごりの番!

センター長さんが、「最初にストレスの度合いを測ります。」
とおっしゃられて、ベッドにうつぶせになりました。

いわゆるストレスチェックですね!

足を少し引っ張られたり、持ち上げられたり....
今度は仰向けになって、
足を持ちあげげられながら、「左手を上に上げてください」
とか、
手を上に持ち上げられながら、「左足のひざを立ててください。」
と、言葉に従ってあちこち少し動かして....
と言う時間が5分~10分くらいだったように思います。

そのご、ごりのストレスの度合いをグラフと数値で説明してくださいました。

ごりのストレス度は高・中・低に分けるとすれば中の高くらいでした。
ストレスは危険なほどではないけど、少なくはないといった値!

うーん、麦子でストレス解消しているつもりだったが^^;

「これから筋肉のバランスを整えて筋肉の緊張をほぐしていきますからね。」と、おっしゃって、いよいよ施術開始。

足や手を持ち上げながら少し動かしたり、手で圧をかけたりといった軽いタッチの施術でした。
痛いとかいうことは全くありませんでした。
自分では力を抜いているだけで、センター長さんが、ごりの足を上げたり動かしたりという感じの施術でした。
時間にして20分~30分くらいで、終わったあとは30分くらいヒンヤリとした目枕を当てて休んでいました。

初診だったので、所要時間は1時間でしたが、2回目以降は20分~30分とのことです。

終わったあとの率直な感想は、これって何なんだろう???って感じでした。
今まで整体などで、強く押したりするのに慣れっこでしたからね^^;
ごりは、痛みを伴わないと効いたっていう実感がわかないタイプですから^^;

でも体がものすごく熱って、温泉に入った後のようなけだるさを感じました。
心地よい、脱力感を味わいました。
なんともいえない心地よさを感じたのです。

「このバランスセラピーは2~3日くらいは持続するので、明日の朝の目覚めもスッキリですよ。」といわれ、
明日の朝がちょっと楽しみです。

今でもなんとなく、心地よい脱力感を味わっています。




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麦子あんたにストレスはないはず、おき楽なのにストレスがたまっているフリしちゃ、だめよ(ーー;)
ごり:( ̄Д ̄;) ガーン



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コメント
この記事へのコメント
>ごりは、痛みを伴わないと効いたっていう実感がわかないタイプですから

確かにわかります。
変に軽くされると効いたのか半信半疑になりますね^^;
2005/10/17(月) 18:49 | URL | 笑顔整体の院長 #-[ 編集]
[玄関]・▽・)ノ おじゃまします♪
痛みを伴わないと・・・
いやん・・・痛いのは・・・
ああーいうのって気持ちの問題も
あるかも知れませんねぇヾ(@⌒▽⌒@)ノ

ポチ凸
2005/10/17(月) 20:50 | URL | Sarhto #z8Ev11P6[ 編集]
ごりさん

コンバンワー^^
仕事も一段落ついて、明日からは少しだけのんびりできそうです^^
ストレスケアセンター・・・初めて聞きました。色んな施設があるんですねぇ^^
マッサージ類はタイ古式マッサージしかしてもらったことありませんが、(あと美容院でとか・・・)私も「効いてる~!」ってゆうちょっと強めのタイプが好きかな^^ 
 でも、終わった後、何らかの変化があるのならちゃんと効いてるってことですね(*´ー`*)おもしろい^^
2005/10/18(火) 01:35 | URL | みっちー #-[ 編集]
ごりさん おはようございます

ストレスケア、バランスセラピー
どちらも初めて、耳にしました。
最近は、いろいろなケアがあるんですね。自分では気がつかないうちに
ストレスためこんじゃっているかもね。
痛くなくって効き目がある、なーんか凄いですね。毎日フル回転の体に優しいケアできてよかったですね。
2005/10/18(火) 08:32 | URL | うさぎ #-[ 編集]
そんな検査あるのねぇ

ちょっとやってみたいかも♪
今整骨院にいってみたいんですよねぇ
首と肩と腰!!
でもはまりそうだからなぁ(w

2005/10/18(火) 08:52 | URL | ちょび助 #-[ 編集]
首が・・・。
ごりさん、おはようございます。KEIです。
ちょっと最近ストレスがたまってきているかもしれません。
何だか異様に肩がこって、首が・・・。
バランスセラピー、ちょっと興味あり!です。ぽち。
あと、よく応援に来てくださってありがとうございました。
ホームページが一段落したので、今日からブログに復帰したいともいます。
これからもよろしくお願いします。
2005/10/18(火) 10:31 | URL | KEI #-[ 編集]
こんにちは♪
今日のお目覚めはどんな感じでしたか?
私もやってみたーい♪
その「心地よい脱力感」って味わってみたいです。
どれくらいストレスがあるのかもちょっと気になる・・・麦夫で解消してるつもりだけど(笑)
2005/10/18(火) 10:58 | URL | かえる #-[ 編集]
私も滅多に行かなかったけれど、たまに行くとぐっと感じるのが好きでした。
でもあれは翌日もみおこしがきたりするでしょう。
「押さえて痛い」と感じるのがそもそもストレスだそうで、最近痛みを感じない施療が増えていますね。
2005/10/18(火) 13:52 | URL | ひまわり #-[ 編集]
>コメント&応援ありがとうございますm(__)m
★笑顔整体の院長先生へ
腰椎椎間板ヘルニアは手術せずに整体と温泉でなんとか社会復帰できました。
整体の先生との出会いが一番でしたよ。今はなくなってらっしゃいますが、現在は息子さんのとこにお世話になってるんですよ。
カイロプラクティック?カイロプラティック??だったですかね?
お父様とは手法は違いますけどね!
とにかく感謝してます。
だから笑顔整体の院長先生のこと、すっごく気になるんですよ。

★Sarhtoさんへ
そうですよね。
ちっとは、効いた、きた~っ、って感じないと本当に効いた気がしませんもんね。
でもこのバランスセラピーも結構侮れないようですよ。
だって、夕べ爆睡しましたもん。

★みっちーさんへ
お仕事一段落ついてよかったですね。
休養も必要ですから、あまり無理しないで下さいね。
バランスセラピーは、思ったより体に影響ありましたよ。
だって、夕べは爆睡しましたから。
まっ、麦子の力もありますが^^;

★ちょび助さんへ
そうですね。体は自分自身で酷使しているのに、気づかないでいますよね。
ちょび助さんも職場では結構ストレス溜め込んでいるのでは??
スパーッ、と解消して元気に過ごさないといけませんね。
B型は結構、ストレス解消が上手って言われますが^^;

★KEIさんへ
あーっ、それは、パソコンに向かいすぎでは??
KEIさんのことだから、結構突き詰めて寝る間もおしんで、HPを作成したと思われますが^^;
睡眠はしっかりとって下さいね。
夜と昼が逆の生活の睡眠は体にとっては良くないですからね。
今胸にズキッときてるでしょう?(笑)

★かえるさんへ
お目覚めどころか、夕べは珍しくその日のうちに爆睡ですよ。
自分でもビックリしました。
12時回ってから、ブログの更新しようと思っていたのに....
ってことは、やっぱり効いた???んだと思います。

★ひまわりさんへ
あまり強く押すと乳酸がたまって返っていけいないとかおっしゃってました。
でもごりは結構強めにやってもらったほうが、「お~~っ、効いてるぅ~~」って思っちゃうんですよね。
でも最近はひまわりさんがおっしゃるように痛みを伴わないセラピーが増えてますね。
効果もあるようですよ。




2005/10/18(火) 18:22 | URL | 管理人お気楽ごりより #ZFPdhQVM[ 編集]
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