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九州熊本に住むパソコンインストラクターごりがお気楽に綴る日記です。PC初心者にとって役に立つことあるかもよぉ!

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おはようございます!ごりですm(__)m

只今ジャスト・スクールの2階の多目的ルームでは、
プチ断食のプログラムに入っている体内浄化体操、青だけ踏みのプログラム中!
今回は久しぶりに魔女社長も青竹踏みに参加中!
じわぁ~っといい汗かいていらっしゃいますよぉ~。
身も心もクリア、気持ちのいい朝の運動っていいですよね(^_-)-☆

写真は、今朝の朝食・回復食、そして浄化体操、青竹踏みの様子です。

プチ断食の朝食・回復食

プチ断食プログラム 体内浄化体操 青竹踏み

来月のプチ断食は6月26日(土)・27日(日)の2日間の予定です。
是非、体内の浄化、身も心もクリアになりたい方は是非!

6月のプチ断食コースin熊本
プチ断食にご参加頂いた方々の声・感想

プチ断食のメリット
疲れやストレスが解消する
五感が鋭くなり、自分の人生の方向性が分る
中性脂肪やコレステロール値が下がる
病気に対する抵抗力が高まる
肌がきれいになる

-お問合せ先-
(株)ジャスト・サービス -ジャスト・スクール
〒860-0863 熊本市坪井6丁目31-3 ジャストビル1F
TEL 096-341-1112 FAX 096-341-1113 E-Mail info@just-s.com



さて、ごりザルもこれからパソコン の授業気張りまぁ~す!
そして楽しみます!

☆*~゚⌒('-'*)⌒゚~*☆ウフフ♪


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コメント
この記事へのコメント
プチ断食、お菓子に関してはほぼ2ヶ月くらい続いているかも。
たまに、食べるけど・・・(笑)
応援ポチ
2010/05/30(日) 11:25 | URL | ブルー・ブルー #-[ 編集]
心身ともにすっきりしそうな
イベントですね^^
青だけ踏みたのしそうです。
ぽち
2010/05/30(日) 19:24 | URL | 福岡笑顔整体 健康の知恵袋:副院長^^ #-[ 編集]
プチ断食コースも大好評のようですね! これから夏へ向けてのダイエットにもいいのかな?(^^) 食の大切さも学べて とても深い講座のようですね~ う~む興味深い! それとごりさん 本日はメッセージありがとうございました! 車…やっぱり古いですよね(爆) (後ほどPCよりぽちっときます)(^-^)
2010/05/31(月) 17:57 | URL | ゆっき~ #-[ 編集]
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