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九州熊本に住むパソコンインストラクターごりがお気楽に綴る日記です。PC初心者にとって役に立つことあるかもよぉ!
こんばんは、ごりですm(__)m

今日は、午前中、三菱へ点検に行き、バッテリーも交換して、車のケアはばっちり!

午後からはごり自身のケアのため、ストレスケアセンターすずかけ台へバランスセラピーを受けに行ってきました。


ごりが個別授業で担当している生徒さんから、「良かったですよぉ~。なんかすっきりしました。不思議な感覚だったけど、パーッと霧が晴れたような気分になりました。」と熱く語られました。

で、ごりも前々から話だけは聞いていたので、よし、行ってみるかと予約をして出かけました。
ここのセンター長さんもスクールの生徒さんですからぁ、なんとなくいつもと違った関係でお会いするので、不思議な感覚でした。

ちょっと緊張^^;

センターにつくと、前の時間帯予約の方の施術中だったようで、しばらく待っていました。

いよいよごりの番!

センター長さんが、「最初にストレスの度合いを測ります。」
とおっしゃられて、ベッドにうつぶせになりました。

いわゆるストレスチェックですね!

足を少し引っ張られたり、持ち上げられたり....
今度は仰向けになって、
足を持ちあげげられながら、「左手を上に上げてください」
とか、
手を上に持ち上げられながら、「左足のひざを立ててください。」
と、言葉に従ってあちこち少し動かして....
と言う時間が5分~10分くらいだったように思います。

そのご、ごりのストレスの度合いをグラフと数値で説明してくださいました。

ごりのストレス度は高・中・低に分けるとすれば中の高くらいでした。
ストレスは危険なほどではないけど、少なくはないといった値!

うーん、麦子でストレス解消しているつもりだったが^^;

「これから筋肉のバランスを整えて筋肉の緊張をほぐしていきますからね。」と、おっしゃって、いよいよ施術開始。

足や手を持ち上げながら少し動かしたり、手で圧をかけたりといった軽いタッチの施術でした。
痛いとかいうことは全くありませんでした。
自分では力を抜いているだけで、センター長さんが、ごりの足を上げたり動かしたりという感じの施術でした。
時間にして20分~30分くらいで、終わったあとは30分くらいヒンヤリとした目枕を当てて休んでいました。

初診だったので、所要時間は1時間でしたが、2回目以降は20分~30分とのことです。

終わったあとの率直な感想は、これって何なんだろう???って感じでした。
今まで整体などで、強く押したりするのに慣れっこでしたからね^^;
ごりは、痛みを伴わないと効いたっていう実感がわかないタイプですから^^;

でも体がものすごく熱って、温泉に入った後のようなけだるさを感じました。
心地よい、脱力感を味わいました。
なんともいえない心地よさを感じたのです。

「このバランスセラピーは2~3日くらいは持続するので、明日の朝の目覚めもスッキリですよ。」といわれ、
明日の朝がちょっと楽しみです。

今でもなんとなく、心地よい脱力感を味わっています。




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麦子あんたにストレスはないはず、おき楽なのにストレスがたまっているフリしちゃ、だめよ(ーー;)
ごり:( ̄Д ̄;) ガーン



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こんにちは!携帯よりごりですm(__)m

只今三菱で車の点検中!
今朝は9時半から来てますが、バッテリーの交換も必要なので、チョット時間がかかってます。
今日発表のアウトランダーを見ました。
車の買い換えもしたいのですが、今は無理(-_-;)
でも見ちゃったら欲しくなりますよね。
我慢!我慢!

今日は午後から、ストレスケアセンターにも行く予定です。バランスセラピーとやらを受けて来ます。
初体験なので楽しみ!感想は今夜ゆっくりご報告いたします。
珍しく朝早くから活動しているごりです(^-^)g"


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